L’HUILE D’ARGAN est préparée en pressant les noyaux légèrement torréfiés du fruit de l’arganier [Argania spinosa (L.). A. spinosa n’est endémique que dans le sud-ouest du Maroc. Il est le plus souvent vendu sous forme d’huile pure, qui peut être appliquée directement par voie topique (directement sur la peau) ou ingérée afin de fournir plusieurs avantages pour la santé. Pendant des années, les habitants de la forêt d’arganiers ont affirmé que l’huile d’argan est hépatoprotectrice et cholérétique, qu’elle prévient le diabète et qu’elle a des propriétés anti-inflammatoires. L’huile d’argan comestible est donc la base du « régime amazigh ». En tant que cosmétique, l’huile d’argan revitalise la peau, soigne l’acné, hydrate les peaux sèches, fait briller les cheveux et j’en passe. L’huile d’argan contient un grand nombre de propriétés cicatrisantes, notamment des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Les deux aident à réduire les symptômes d’un certain nombre d’affections cutanées inflammatoires différentes comme le psoriasis et la rosacée. L’huile d’argan est également mieux connue comme hydratant. Par conséquent, on le trouve fréquemment dans les lotions, les savons et les après-shampooings. Il peut être administré physiquement ou pris par voie orale avec des suppléments réguliers pour hydrater. Cela est dû en partie à sa forte concentration en vitamine E, un antioxydant liposoluble qui peut aider à la rétention d’eau dans la peau.

HUILE DE BERGAMOTE Citrus bergamia, plus connu sous le nom de Bergamote, appartient à la famille des Rutacées, qui est mieux identifiée sous le nom d’Agrumes. Le fruit de cet arbre est un croisement entre le citron et l’orange, ce qui donne au petit fruit rond une légère forme de poire et une coloration jaune. Certains pensent que le fruit ressemble à une mini orange. La bergamote est un parfum populaire dans l’industrie de la parfumerie, et son parfum puissant en fait un constituant important dans de nombreux parfums dans lesquels elle agit comme la note de tête. Plusieurs composés de l’huile de bergamote ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Cela peut faire de l’huile de bergamote un traitement localisé efficace pour l’acné chez les personnes qui n’ont pas la peau sensible. Utilisée en médecine, l’huile essentielle de bergamote agit comme un fébrifuge, qui aide le corps à se remettre d’une maladie en combattant les infections qui causent de la fièvre. Ses qualités analgésiques peuvent également le rendre efficace contre les kystes et les boutons douloureux. Utilisée dans les applications d’aromathérapie, l’huile essentielle de bergamote est connue pour aider à réduire l’anxiété et le stress et ainsi soulager les symptômes de la dépression. Les constituants α-pinène et limonène de l’huile la rendent édifiante, rafraîchissante et stimulante. L’inhalation d’huile de bergamote peut également maintenir le métabolisme en augmentant les hormones et les liquides qui facilitent la digestion et l’absorption des nutriments.

HUILE DE CAMOMILLE L’huile essentielle de camomille est étayée par des preuves scientifiques. Il a été utilisé pour une gamme de maladies et de troubles au fil des ans. Cet article examinera les nombreux avantages de l’huile de camomille. L’utilisation de la camomille a été documentée dans des livres médicinaux de l’Égypte ancienne, de la Grèce et de Rome. Il a été utilisé à diverses fins au fil des ans, notamment : la cicatrisation des plaies, y compris les ulcères et les plaies, le soulagement de l’anxiété, le soulagement des troubles cutanés comme l’eczéma ou les éruptions cutanées, l’anti-inflammation et le soulagement de la douleur pour des affections telles que les maux de dos, la névralgie ou l’arthrite Encourager le sommeil. La recherche commence à faire la lumière sur les avantages pour la santé de l’huile de camomille et pourquoi elle est utilisée depuis longtemps comme remède pour une variété de maladies. Examinons de plus près ces avantages.

L’HUILE DE LAVANDE est généralement associée à deux caractéristiques : son parfum et sa couleur. Cependant, vous serez peut-être surpris d’apprendre que la fleur de lavande et l’huile qui en est extraite ont une longue histoire en phytothérapie. La lavande est dérivée de la racine latine « lavare », qui signifie « nettoyer ». L’utilisation de la lavande remonte à l’Égypte ancienne. L’huile de lavande y a été utilisée dans le processus de momification. La lavande a ensuite été utilisée comme ajout de bain dans diverses régions, notamment la Perse antique, la Grèce et Rome. On pensait que la lavande aidait à nettoyer le corps et l’esprit dans ces civilisations. L’aromathérapie utilise fréquemment de la lavande. Il suffit de tenir une bouteille d’huile de lavande devant votre nez et d’inhaler pour ressentir les bienfaits de son parfum relaxant. Pour une expérience plus continue, mettez quelques gouttes d’huile dans un diffuseur, ce qui dispersera le parfum dans la pièce. Le spray de lavande, comme un spray d’oreiller avant la nuit, est une autre excellente façon d’utiliser la lavande comme aromathérapie. Si vous avez des enfants ou si vous aimez l’artisanat, faites une pâte à modeler à la lavande DIY pour stimuler divers sens. La lavande a été utilisée pour soulager les symptômes et soutenir une variété de maux depuis l’Antiquité. Bon nombre de ses avantages pour la santé ont été validés par la science moderne, tandis que d’autres font encore l’objet de recherches.