text.skipToContent text.skipToNavigation

အင်ဒိုနီးရှား ဖောက်သည်များအတွက်သာ သတိပေးချက်  အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုရှုမြင်ပါ
ဖောက်သည်များ ထောက်ပံ့ပေးသော ဆက်သွယ်ရေး သတင်းအချက်အလက်များ-
pim.indonesia.contact.title2
လီယန်နန် ပန်ဂါဒွမ် ကွန်ဆူမန်

(စီးပွားရေးယူနစ် စွမ်းဆောင်နိုင်မှုပစ္စည်းများ၊ ရောင်းချမှုထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့)

pim.indonesia.contact.address

Gedung AIA ဗဟိုဌာန၊ အဆင့် ၃၉၊ Jl. Jend. Sudirman Kav. ၄၈အေ၊ ဂျကာတာ ဆဲလတန်၊ အင်ဒိုနီးရှား

+62 21 2988 8557

[email protected]

Direktorat Jendertorat Jenderal ပါးလင်ဒန်ဂန် ကွန်စူမန် ဒန်တာတီဘ နီအာဂေ ကီဒါဂန် ပါ
0853 1111 1010

အောင်မြင်ပါသည်! သင့်မေးခွန်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏အရောင်းအဖွဲ့ထံပေးပို့ပြီးပါပြီ။

pim.add.to.wishlist.popup.error

2025 Trends in Nutraceuticals: A Glimpse into the Next Wave of Health and Wellness

Stay ahead of consumer trends with our high-quality ingredients designed to power innovation in health-driven nutrition. From fiber to healthy fats, we’ve got what you need to create standout products.

Stay ahead of consumer trends with our high-quality ingredients designed to power innovation in health-driven nutrition. From fiber to healthy fats, we’ve got what you need to create standout products.

Dry Vitamin A-acetate 325 Gfp
ခြောက်သွေ့သော ဗီတာမင် A-A-Acetate 325 GFP သည် စက်လုံးအမှုန်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော အခမဲ့စီးဆင်းမှု၊ အလင်းရောင်အဝါရေ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ မိုက်ခရိုနီဇက်ပေါဒါ
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အခြားအခြားအခြား
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, ငှက်ပျောကုန်း, Nutracicals - Capsules, Nutrauticals - အရက်များ, Nutraceuticals - Effvescent, Nutrauticals - Granules, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - နှုတ်ဖြင့် ကွဲလွင့်သွားနိုင်, Nutrauticals - Pellets, Nutrauticals - powders, Nutraceuticals - Soft-Gel Capsules, Nutrauticals - Solutions, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, Nutrauticals - Tables, စီမံခန့်ခွဲထားသော အစားအစာ
Vitamin B12 0.1% Sd
ဗီတာမင် ဘီ၁၂ ၀.၁% SD သည် အခမဲ့စီးဆင်းနေသော ပန်းရောင်မှုန့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စက်လုံးနီးပါးအမှုန်များ သို့မဟုတ် agglomerat...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders
Dry Vitamin D3 100 Gfp
ခြောက်သွေ့သော ဗီတာမင် ဒီ၃ 100 GFP သည် စက်လုံးအမှုန်များပါဝင်သော အဖြူရောင်အမှုန့်မှ အဖြူရောင်မှ အဖြူရောင်အဖြူရောင် စီ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ မိုက်ခရိုနီဇက်ပေါဒါ
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အခြားအခြားအခြား
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အသားထုတ်ကုန်များ, နော့ဒယ်လ်, Nutracicals - Capsules, Nutrauticals - အရက်များ, Nutraceuticals - Effvescent, Nutrauticals - Granules, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - နှုတ်ဖြင့် ကွဲလွင့်သွားနိုင်, Nutrauticals - Pellets, Nutrauticals - powders, Nutraceuticals - Soft-Gel Capsules, Nutrauticals - Solutions, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, Nutrauticals - Tables, စီမံခန့်ခွဲထားသော အစားအစာ
Vitamin E500 Bg
ဗီတာမင် E500 BG သည် ထူးခြားသော အနံ့တစ်မျိုးပါသည့် ခရီမီ-အဖြူရောင် အမှုန့်အတွက် အဖြူရောင် တစ်ခုဖြစ်သည်။
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders
Menaq7 Natural 2000 Ppm Cryo Cap
NAQ7 သဘာဝ ၂၀၀၀ ပီပီအမ် CRYO CAP VITAmin K2 အဖြစ် MK=7 အဖြစ် MCT Oil ကို သယ်ဆောင်သည်။ အစားအစာအဆင့် အယ်လူမီနီယမ်ပုလင်း...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - Tables
Delphinol®
ဒယ်လ်ဖီနိုလ် သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အစွမ်းထက်ဆုံး antioxidant sufruit ဖြစ်သည့် MaquiBerry (အရစ္စတိုတီလီယာ ချီလင်စီ ဘယ်ရီ ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာဖြည့်စွက်, Nutrauticals - Tables
Eldosamb®
ELDOSAMB® သည် စံသတ်မှတ်ထားသော အကြီးအကယ်ဘယ်ရီ ထုတ်ယူမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တည်ထောင် ထား သော ထုတ်လုပ် မှု လုပ်ငန်းစဉ် တစ် ခု...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ
ရဲတိုက်/Nutraceutical, Antioxident
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - Tables, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Solutions, Nutrauticals - powders, Nutrauticals - Pellets, Nutrauticals - နှုတ်ဖြင့် ကွဲလွင့်သွားနိုင်, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - Granules, Nutraceuticals - Effvescent, Nutrauticals - အရက်များ, Nutracicals - Capsules, အရက်ယမ့်
Cognitaven® Green Oat Powdered Extract

ကော်နီတာဗင်သည် စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်® သိမြင်နိုင်စွမ်းအတွက် အသုံးပြုသည့် အစိမ်းရောင်သတ္တုထုတ်ယူမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစိ...

ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - အရက်များ, Nutrauticals - powders, Nutrauticals - Pellets, Nutrauticals - Granules, Nutraceuticals - Effvescent, Nutraceuticals - Soft-Gel Capsules, အရက်ယမ့်, Nutrauticals - နှုတ်ဖြင့် ကွဲလွင့်သွားနိုင်, Nutrauticals - Solutions, Nutrauticals - Tables, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, Nutracuticals - Gummies, Nutracicals - Capsules
Cavacurmin
CAVACURMIN သည် Gamma-Cyclodextrin နှင့်အတူ curcumin ၏ ဆိုင်ကလိုဒက်စ်ထရင် ပါဝင်မှု အရှုပ်အထွေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကာကျင်မင်...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာဖြည့်စွက်, ငှက်ပျောကုန်း
Cavaq10
CAVAQ10 သည် Coenzyme Q10 Gamma gammedextrin ပါဝင်သော အဆောက်အအုံတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders, Nutracicals - Capsules
Valio Eila Mpc 65 (lactose-free)
လတ်တိုစ်မပါသော နို့မှုန့်
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အခြားအခြားအခြား
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အချိုပွဲများနှင့် ရေခဲမုန့်, Nutrauticals - အရက်များ, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - Solutions, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ, ဆပ်ပြာ
Valio Eila™ Pro Lactose Free Skimmed Milk Powder
ဗာလီယို အီလာ ပီအီးလာ® ပီအိုအာအို အခမဲ့ နို့မှုန့် သည် ပရိုတင်း ပါဝင် မှု မြင့်မား ပြီး စံချိန်တင် အက်စ်အမ်ပီ ထက် ကာဗ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အစားအစာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်
အပ္ပလီကေးရှင်း
မုန့်ဖို, အချိုပွဲများနှင့် ရေခဲမုန့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အရက်ယမ့်
Valio Eila™ Pro Lactose Free Whole Milk Powder
ဗာလီယို အီလာ® ပီအာအိုအမ်အိုအခမဲ့ နို့မှုန့်တစ်လုံးလုံးမှာ နို့အရသာ ပိုကြွယ်ဝပြီး စံချိန်တင်နို့မှုန့်တွေထက် ပိုမြင့်...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အစားအစာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်
အပ္ပလီကေးရှင်း
မုန့်ဖို, အချိုပွဲများနှင့် ရေခဲမုန့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အရက်ယမ့်
Valio Eila™ Nutri F+
သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ အာဟာရလိုအပ်ရာများအတွက် ဗာလီယို အီလာ အီလာ® နူထရစ် အက်ဖ် + အက်ဖ်အမှုန့်ကို...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာအစားထိုးခြင်း, အရက်ယမ့်, ငှက်ပျောကုန်း
Verisol® F
ဗာရီဆိုလ်အက်ဖ်® သည် ရေနွေးငါး ဂျယ်လတင်မှ အလွန်သန့်စင်ထားသော ဇီဝဗေဒင် ပက်တီးဒစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အရသာနှင့် အနံ့...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ
အပ္ပလီကေးရှင်း အစားအစာဖြည့်စွက်
Fortigel® B
ဖော့တီဂျယ်လ်® ဘီ သည် ကျန်းမာရေး ကောင်း သော အဆစ် များ နှင့် ရွေ့လျား မှု ကို ထိန်းချုပ် ရန် အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာ ၏ ကိုယ်ပ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ
အပ္ပလီကေးရှင်း အစားအစာဖြည့်စွက်
Bodybalance B Sa
BODYBALANCE B SA Bovine collagen peptides for sport tonification and sarcopenia.
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ပရိုတင်း
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutraceuticals - Soft-Gel Capsules
Pycnogenol®

PYCNOGENOL® သည် ပြင်သစ်နိုင်ငံ အနောက်တောင်ဘက် ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက် စိုက်ပျိုးပြီး ပရိုစီနီဒင်များ ထူ...

ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - Tables, Nutracicals - Capsules, Nutracuticals - Gummies
Robuvit®
ROBUVIT® သည် ပြင်သစ်သပိတ်သစ်သားများ၏ မူပိုင်သဘာဝအသီးအနှံဖြစ်ပြီး ရိုဗာရင်များနှင့် အခြားဖလာဗိုနိုက်များ ကြွယ်ဝသော သဘ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
စီမံခန့်ခွဲထားသော အစားအစာ, အစားအစာအစားထိုးခြင်း, သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ငှက်ပျောကုန်း, နံနက်စာ စီရယ်စ်/ဘားများ, မဟာမိတ်
Centellicum

စင်တဲလာအဆီမီတီကာအရွက်များမှသာ အီသနောလ်ဖြင့်ထုတ်ယူထားသော စင်တဲလီကမ် အဆီယီတီကာ ထုတ်ယူပါ။ ဂျီအမ်အို-ကင်းလွတ်ပြီး ဓာတ...

ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - Tables
Amalty Syrup 70/85
Amalty Syrup 70/85
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ အရည်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ဆွမ်းသာယာ
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အချိုပွဲများနှင့် ရေခဲမုန့်, Nutrauticals - အရက်များ, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - Solutions, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ, ဆပ်ပြာ
Astareal Cws25
အက်စတာရီရယ်® စီဒဗလျူအက်စ်၂၅ သည် ရေအေး သို့မဟုတ် ပူပြင်းသောရေတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဖြေရှင်းနည်းကို ပြသထားသည့် အရည်အ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders
L-glutathione Reduced
L-GLUTATHIONE Reduced : Amino အက်ဆစ် များ သည် ပိုလီပက်တီးဒစ် များ နှင့် နောက်ဆုံး တွင် ပရိုတင်း များ ဖြစ် ပေါ် စေ သည...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ မာကျော
လုပ်ငန်းဆောင်တာ Others
အပ္ပလီကေးရှင်း အမီနိုအက်ဆစ်
Ultimate Mushroom Complex Extract
နောက်ဆုံး Mtimate Mthroom Ultroom Mthroom™ Complex Comtract Powder SD-5B သည် ပင်မမှိုမှို ၅ ခုနှင့် ဖင်ဂျီတို့၏ ဆေးခ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders
Calgo® Calcium Collagen Complex
ကယ်လ်ဂို ကိုလာဂျင်® ကယ်လ်စီယမ် ကွမ်ပလက်စ် သည် ဆာလမွန် တစ် ခု လုံး တွင် ပါဝင် သော အရိုး များ စားသုံး ခြင်း မှ ထုံးတမ်...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - Tables, Nutraceuticals - Effvescent, Nutrauticals - အရက်များ, ငှက်ပျောကုန်း, အရက်ယမ့်
Omego® Salmon Oil
အိုမီဂိုကို®နော်ဝေး အတ္တလန္တိတ်ဆာမွန်မှ ထုတ်လုပ်သည်။ ယင်းတွင် အဆီအက်ဆစ် စုစုပေါင်း ၂၁ မျိုးအပါအဝင် အိုမီဂါ အဆီအက်ဆစ်...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ အရည်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ
ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ, ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာဖြည့်စွက်, ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ, Nutracuticals - Gummies, Nutraceuticals - Soft-Gel Capsules
Progo® Bioactive Peptides
ပရိုဂို® သည် သံ ချို့တဲ့ မှု ကို ကုသ ရန် အတွက် ကနေဒါ ကျန်းမာရေး မှ တံဆိပ် တစ် ခု ရရှိ ရန် ကမ္ဘာ့ ပထမဆုံး သံ - ကင်း သ...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ရဲတိုက်/Nutraceutical
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders, Nutrauticals - အရက်များ, အရက်ယမ့်
Tendoforte® P
TenDOFORTE® P သည် အရသာနှင့် အနံ့အရသာတို့တွင် အထူးကြားနေသည့် ပုစ္ဆာန်မှ အလွန်သန့်ရှင်းသော ဇီဝဗေဒ ပက်တီးဒစ်တစ်ခုဖြစ်သည...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွှယ်သော အရာဝတ္ထုများ
အပ္ပလီကေးရှင်း အစားအစာဖြည့်စွက်
Nutrasweet M - Reb M
သဘာဝအချိုး
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ ဆွမ်းသာယာ
အပ္ပလီကေးရှင်း
Nutrauticals - powders
Ultimate Burner
သဘာဝအပင်ထုတ်ယူပစ္စည်းများကို ပြန်လည်စုစည်းရန် မူပိုင်ခွင့်ရထားသော စိုစွတ်ရောနှောခြင်းနှင့် ဖျန်းခြောက်သွေ့နည်းပညာကို...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အခြားအခြားအခြား
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, မဟာမိတ်, ငှက်ပျောကုန်း, အချိုပွဲများနှင့် ရေခဲမုန့်, Nutrauticals - အရက်များ, Nutracuticals - Gummies, Nutrauticals - Solutions, Nutraceuticals - Suspenions, Nutrauticals - Syrups, ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ, ဆပ်ပြာ
Cavamax® W8 Food
ကာဗားမက်စ်® ဒဗလျူ၈ အစားအစာသည် ၈ ဂလူးကို့စ် ယူနစ် ၈ ခုရှိပြီး မိဘ ဆိုင်ကလိုဒက်စ်ထရင်များတွင် အကြီးမားဆုံး အခေါင်းပေါက...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ
Emulsifier, Stabilizer & Thickener
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာဖြည့်စွက်, ငှက်ပျောကုန်း
Cavamax® W6 Food

ကဗားမက်စ်® ဒဗလျူ၆ စားနပ်ရိက္ခာ ၆ ဂလူးကို့စ် ဓာတ်ငွေ့ပါတဲ့ မိဘ ဆိုင်ကလိုဒက်စ်ထရင်တွေရဲ့ အသေးဆုံး အခေါင်...

ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ
Emulsifier, Stabilizer & Thickener
အပ္ပလီကေးရှင်း
အစားအစာဖြည့်စွက်, ငှက်ပျောကုန်း
Cleariq™ Essential Flavor M360
ClearIQ™ Essential Flavor M360 is a flavor modulator that can help decrease the perceived metallic, bitterness, sour...
ရုပ်ပိုင်း ပုံစံ ဖောင်းပုတ်
လုပ်ငန်းဆောင်တာ အရသာနဲ့ အရသာ ပုံစံရေးဆွဲမှု
အပ္ပလီကေးရှင်း
အရက်ယမ့်, ဘစ်ကွိုက်, မုန့်, ကိတ်များနှင့် ပက်စထရီ, အေးခဲနေသော ဒေါင်း
နမူနာတောင်းဆိုချက်
Requestor ရဲ့ ဆက်သွယ်ရေး အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ
အမည် အပြည့်အစုံ
ကုမ္ပဏီ
အနေအထား
တယ်လီဖုန်းနံပါတ်
အလုပ်အီးမေးလ် လိပ်စာ
သင်္ဘောလိပ်

Thank you. Your request has been sent.

ထုတ်လုပ်မှု ပမာဏကို အသစ်ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။