ကိုရီးယား ဂျင်နီကို 'ဆေးပင်ဘုရင်' အဖြစ် လူသိများပြီး အခြားနိမ့်ကျသော ဂျင်ဆန်မျိုးစိတ်များနှင့် သိသိသာသာ ကွာခြားနိုင်သည်။ ကိုရီးယားဂျင်ဆန်သည် ကျန်းမာသောအပင်ဆာပိုနင်အမျိုးပေါင်း ၃၀ ကျော် (ကိုရီးယားဂျင်ဆန်တွင်သာ တွေ့ရသော ဂျင်စီနိုဆိုက်) ရှိသော်လည်း အနီးဆုံးဆွေမျိုးများမှ အမြစ်များမှာ သဘာဝအမျိုးအစား၏ ထက်ဝက်ပင်မပြည့်ချေ။ ဤသာလွန်ကောင်းမွန်သောအမြစ်တွင် သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများ၏ ကြွယ်ဝမှုနှင့် ကြွယ်ဝမှုသည် ခြောက်နှစ်ကြာ စိုက်ပျိုးသည့်အခါ အများဆုံးဖြစ်သွားသည်။ သို့ဖြစ်၍ ကိုရီးယားဂျင်ဆန်အမြစ်အားလုံးကို ၆ နှစ်ထက်မနည်းစိုက်ပျိုးခဲ့ကြောင်း အာမခံထားပြီး ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးဂျင်ဆန်ထုတ်ကုန်များအတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် စိုက်ပျိုးခြင်းတွင် မယုံနိုင်ဖွယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုရှိသည်။

အိုင်ရစ်ခ်ျ ရေညှိ ထုတ်ယူ ခြင်း ( အိတ်ခ်ျဒီ၂ ) သည် အရေပြား နှင့် ဆံပင် နှစ် ခု စလုံး အတွက် ထူးခြား သော အစိုဓာတ် နှင့် အာဟာရ ကို ပေး သော ၊ ချွန်ဒရပ်စ် ခရစ်စပပ် မှ ထုတ်ယူ ထား သော မြင့်မား သော သန့်စင် သော ပင်လယ် ရေညှိ ထုတ်ယူ မှု တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသော ပိုလီဆာကာရိတ်နှင့် သတ္တုဓာတ်ပါဝင်မှုသည် အရေပြားရေစိုမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ဖိစီးမှုများနှင့် ယားယမ်းခြင်းတို့မှ ကာကွယ်ပေးသည်။ အစွမ်းထက်သော အဆီးတားဓာတ် အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ ၎င်းသည် စိတ်သက်သာရာရစေပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ရေး အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးနေစဉ် တွန့်တွားခြင်းနှင့် ဆန့်နိုင်စွမ်းဆုံးၡုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရာတွင် ယင်းသည် ဦးရေကို ညင်ညင်သာသာစိုစေပြီး အေးဆေးစေပြီး ဆံပင်အမြစ်များကို အာဟာရပေးကာ ကျန်းမာပြီး တောက်ပသောဆံပင်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အထူးသဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုအနေနှင့် ယင်းကို အမျိုးမျိုးသောပုံစံအမျိုးမျိုးတွင် တည်မြဲစွာပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

VeganVita5 သည် အပင်များနှင့် ပိုးမွှားများမှ လုံးဝရရှိသော ဗီတာမင်ငါးမျိုး(C, E, B3, B5, B6) ပါဝင်သော အစားအစာဖြစ်သည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အရေပြားကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီး ကျန်းမာသောစွမ်းအင်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး အလွယ်တကူခံစားရသော အရေပြားအတွက်ပင် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေသည်။

Caulerpa lentillifera (Green Caviar ဟုလူသိများသော) သည် ၎င်း၏ပျော့ပျောင်းပြီး အရည်ရွှမ်းသောအသားကြောင့် အဏ္ဏဝါအပင်၏ နှစ်သက်ဖွယ်မျိုးစိတ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ပင်လယ်စပျစ်သီး သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင်ကဗီးယာဟုလည်း လူသိများသည်။ ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံအလယ်ပိုင်းတွင် အစိမ်းရောင်ကက်ဗီယာကန်ကို အောင်မြင်စွာစိုက်ပျိုးခဲ့ပြီ။ ရေဒီယန့် ကုမ္ပဏီ ၏ ကုန်ကြမ်း သည် စီဘူ ကျွန်း မှ ဖြစ် သည် ။ အစိမ်းရောင်ကက်ဗီယာတွင် သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သည်။ အိုမင်းခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ သံ၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားသော အရေပြားကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီး နက်ရှိုင်းသော စိုစွတ်မှုရှိသည်။ ထို့ပြင် အစိမ်းရောင်ကက်ဗီယာတွင် အရေပြားဆန့်နိုင်စွမ်းအတွက် ထိရောက်သော ကော်လာဂျင်ကဲ့သို့သော အမီနိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။